كيف تغيّر حياتك خلال 30 يومًا؟ خطة التطوير الذاتي الشاملة

هل مرّ بك يوم استيقظت فيه وقلت لنفسك: "كفى... أحتاج لتغيير جذري"؟

إذا كنت تقرأ هذه السطور، فاعلم أن لديك الشرارة. بقي أن تشعل النار!

🔹 اليوم 1–5: أعد ترتيب حياتك

• نظّف غرفتك، هاتفك، سطح مكتبك.
• احذف العلاقات السامة.
• ضع ورقة واكتب 3 أهداف كبيرة تريد تحقيقها خلال سنة.

🔹 اليوم 6–10: تحكّم في وقتك

• استخدم جدولًا يوميًا واستعن بتطبيق مثل Notion أو Google Keep.
• قل "لا" لما لا يخدم أهدافك.
• خصص وقتًا للهدوء: 10 دقائق تأمل صباحًا و10 مساءً.

🔹 اليوم 11–15: غذِّ عقلك

• اقرأ 10 صفحات من كتاب مفيد يوميًا (ابدأ بـ"قوة الآن").
• استمع لبودكاست يوميًا أثناء المشي.
• تابع صناع محتوى إيجابيين فقط.

🔹 اليوم 16–20: طور مهارة واحدة

• اختر مهارة مطلوبة: الكتابة، التصميم، البرمجة، التسويق الرقمي.
• ابدأ دورة على منصة مثل Udemy أو Coursera.

🔹 اليوم 21–25: أدخل عادة مالية

• دوّن نفقاتك اليومية.
• ابدأ بتوفير 10% من أي مبلغ يدخل لحسابك.
• اقرأ عن الاستقلال المالي والدخل السلبي.

🔹 اليوم 26–30: أنت النسخة الجديدة

• اكتب لنفسك رسالة شكر لما وصلت إليه.
• شارك رحلتك مع أحد، حتى لو كان شخصًا واحدًا.
• قرر: هل تكمل الطريق أم تعود؟

💬 تذكّر: التغيير لا يحتاج أكثر من قرار... وبداية صادقة. هل ستبدأ الآن؟